Spuri Hosszútávfutó Kupa oklevél készítési útmutató

Tervezett 2019-es eseményeink időrendben 2019.04.18.
18 hetes edzésterv indul a Wizz Air Budapest Félmaratonra 2019.04.18.
Mobiladatforgalomban és a közösség média használatában is rekord a Vivicittán 2019.04.18.
21 hetes edzésterv indul a SPAR 30 km-re 2019.04.17.
21 hetes edzésterv indul a SPAR Budapest Maratonra 2019.04.17.